L'Union nationale des Anciens Combattants d'Indochine TOE AFN participe aux journées commémoratives du 8 mai et du 11 novembre.

Le club de marche de Surzur vous accueille avec plaisir.

Une association vivante de ses 140 adhérents vous fait découvrir les sentiers de randonnée, principalement de la presqu'île de Rhuys, mais aussi du Morbihan et même plus.

Il existe 3 niveaux de difficulté : 5km, 8 à 10km, 12km et plus. A l’issue de la randonnée, une collation est proposée. Elle réunit les marcheurs dans la salle de Lann Floren.

Une sortie hors département est organisée chaque année (découverte des îles bretonnes).

Tous les ans, 3 sorties à la journée sont prévues avec pique nique.

D'autres manifestations animent l'association : galette des rois, barbecue etc.

Horaires :
le mercredi après midi à 13h10 au boulodrome de Surzur

Le "VCG 56" propose à ses membres des activités liées au cyclisme en compétition et en loisirs.

Certains cyclistes sont affiliés à la Fédération Française de Cyclisme dans plusieurs disciplines:
- Courses sur toute,
- Gravel,
- VTT,
- Cyclo-cross.
Le "VCG 56" organise avec son staff des courses sur route sur le Morbihan dans les catégories Access 1-2-3 et 4.

Les cours de yoga sont des moments à soi pour prendre conscience de son corps et de son souffle
afin de trouver le calme de l'esprit.

Horaires :
Horaires des cours:
lundi de 18h30 à 20h
mardi de 18h30 à 20h
mercredi de 9h30 à 11h
jeudi de 17h à 18h30 et de 19h à 20h30
vendredi de 9h30 à 11h

Deux yoga doux mais très différents (ainsi qu'un yoga pour enfants) :

- Le Yoga de Samara est une méthode de bien-être et de santé qui s’apparente au Tai chi chuan, au Qi Qong, au yoga, au stretching, à la relaxation, à partir de musiques spécialement conçues pour ces mouvements. Il est un art traditionnel de la méditation en mouvement, héritage de la civilisation de Samara (Russie) qui date de – 4 000 ans avant notre ère.
Il est extraordinairement revitalisant et énergétisant, il fortifie le corps, harmonise le psychisme et clarifie la pensée. A travers le corps, le Yoga de Samara nous permet l’écoute et le développement de notre être intérieur.

- Le Lahore Nadi Yoga est le Yoga de la douceur et de l’énergie.
Les différents exercices réduisent les douleurs, redressent la colonne vertébrale, et procurent une profonde détente, entraînant ainsi un bien-être corporel, un équilibre émotionnel et une clarté intellectuelle.

Horaires :
Voir mon site : https://bien-etreparlesamadeva.fr/