Concours de boules

Association pour promouvoir la race du Cheval Breton

Les Gambettes Surzuroises, nouvelle association créée en juillet 2021 sur Surzur affiliée à la Fédération Française de Randonnée pédestre.
Vous aimez la marche, les chemins, la randonnée, nous aussi, vous serez encadrés par des animateurs formés dans une ambiance conviviale.
Les itinéraires choisis vous permettront de découvrir les nombreux chemins balisés sur notre commune, autour de notre commune et dans notre département.

Horaires :
Au cours des circuits proposés vous pourrez découvrir ou redécouvrir Surzur et ses environs ainsi que notre département du Morbihan. Les fréquences sont les suivantes :
Randonnées douces entre 5 et 7 km le lundi matin,
Randonnées entre 10 et 13 km le jeudi matin,
Un dimanche sur deux, randonnée à la demi-journée (entre 10 et 13km) ou à la journée entre (15 et 20 km) avec pique nique sorti du sac.
Un planning de randonnées est établi par trimestre.
Depuis septembre 2022, le mardi matin une séance de marche nordique.
Des séjours sont également proposés aux adhérents (randonnées sur 3 ou 4 jours).
Des baliseurs de notre association interviennent pour le suivi et l'entretien du balisage des circuits des PR et sur des tronçons du GR34 notamment sur Surzur.

La Maison Sport Santé de Vannes Agglomération a pour vocation de vous accueillir, vous informer, vous orienter et/ou vous accompagner dans une démarche de reprise d’activité physique régulière. Grâce à notre connaissance du terrain et à notre réseau de professionnels de la santé et du milieu des activités physiques et sportives, nous vous proposons un accompagnement adapté à votre situation. Bilan de condition physique, tests et questionnaires, séances tremplin… autant de prestations étudiées pour vous offrir des solutions sur mesure.

L'Aquagym en mer, sous la responsabilité de coachs salariés (BNSSA et BEES), est proposée par l'association sur 2 sites proche de Surzur : Damgan et Penvins.

Horaires :
9 séances sont proposées par semaine, sur les 2 sites et cela toute l'année.

Sensibilisation et éducation à l'écologie, à l'environnement et au bien-être.
Mégap'Terre à comme leitmotiv de favoriser la solidarité, l'échange, le partage, la diffusion, l'entraide, l'action et l'interaction à ces sujets.

En proposant:
- des ateliers (création à base de récup', ludiques, Zéro déchet, fabrication de produits d'entretien naturels, réparation/customisation de textile, jardin au naturel inspiré de la permaculture...),
- des sorties (découvertes d'algues comestibles, de plantes sauvages comestibles, de plantes toxiques...),
- des évènements "utiles", solidaires, festifs (Gratiférias, Journée Verte et Découverte en partenariat avec la mairie et l'association surzuroise "Du Jardin à l'assiette", Clean'up day, Mégothon (on aimerait vraiment beaucoup les faire 😉 )
- des rencontres avec des professionnels en rapport avec nos sujets de prédilections que sont l'écologie et l'environnement - global ET personnel (naturopathie, "soins" autres, chant pour tous / chant improvisé...),
- des partenariats avec d'autres structures pour faire ensemble
- des conférences et expositions (l'Asture des 6 R, Fresque du Climat, de la Biodiversité...)

Nous avons l'envie de créer des moments d'apprentissage, de convivialité, dans la joie et la bonne humeur.

Pour nous, il est essentiel que tous.tes les adhérent.e.s peuvent proposer des activités en lien et allant dans le sens de nos sujets de prédilections.
Nous considérons que nous avons toutes et tous des talents, des connaissances, des savoirs-faire, aussi humbles soient-ils, qui peuvent profiter à nombre d'entre nous, tout simplement en montrant, en partageant, en faisant ensemble... Et en être fier.e.s!

Horaires :
Contact tous les jours ouvrés de 14h à 18h. Sauf quand il y a une activité en cours*

Laissez-nous un sms ou un mail, et nous vous répondrons dès que possible.

Au plaisir de vous rencontrer et de vous compter dans notre joyeuse (petite) troupe!

* ou demander Fanny les jours d'ouverture de l'épicerie

Nordic de Rhuys est une association de Marche Nordique et de Marche Aquatique créée en 2018, basée à Arzon.
Elle propose 3 sorties par semaine de marche nordique sur toute la presqu'île de Rhuys
et 1 à 2 sorties de marche aquatique plage de Kerver StGildas
ces activités sont pratiquées toute l'année
Séance d'essai gratuite
Le covoiturage est privilégié pour rejoindre les points de rdv

Horaires :
Lundi 10h/11h 30 - sortie Technique, initiation et perfectionnement (9 kms)
Mercredi 10h/11h30 - parcours découverte (9/10 kms) vitesse min.5.8 kms/h
Vendredi 10h/11h30 - endurance et vitesse 6.5 à 7 kms/h
Samedi 10h/11h30 - marche aquatique

Le Stretching Postural (Méthode MOREAU, Masseur Kinésithérapeute), reconnue par les médecins est une technique globale non dynamique qui agit particulièrement sur la musculature posturale principalement située dans le dos.
Des séances de renforcement musculaire profond où l'on associe des étirements et la mise en oeuvre de moyens, associé à un travail de respiration.
Cette technique psychocorporelle améliore le confort physique, s'adapte à toutes les personnes sans restriction et se pratique à n'importe quel âge.
Le but étant d'améliorer le confort articulaire, la tonicité, la souplesse et l'équilibre, de redécouvrir son schéma corporel.
Cette technique vous apporte tous les bienfaits au quotidien, en travaillant depuis l'intérieur pour aller vers l'extérieur, l'amplitude se ressent dès la première séance.

Horaires :
Le MERCREDI après-midi
4 séances vous sont proposés

à 15H45
à 17H
à 18H30
à 19H45 tous les 15 jours

Promouvoir une consommation responsable en contribuant à la diminution de la production des déchets. Assister gratuitement les particuliers visiteurs de cette manifestation pour diagnostiquer et réparer les pannes de leurs appareils et objets afin d'éviter leur mise au rebut.

Horaires :
14H a 16H30

Club de Rugby pour les enfants à partir de 3 ans et les adultes aussi bien au masculin qu'au féminin.

Horaires :
Entrainement école de rugby à Surzur :
U6 = mercredi à 16h00
U8 = mercredi à 15h30 et samedi à 10h30
U10 = mercredi à 17h et samedi à 10h30
U12 = mercredi à 17h et samedi à 10h30

Entrainement jeunes à la Trinité-Surzur :
U14 = mardi à 18h30 et vendredi à 19h
U16/U18 = mercredi et vendredi à 19h

Entrainement adultes :
XV en compétition : mardi et jeudi à 19h30
R5 touché : mardi soir à 19h30