Techniques de relaxation utilisées: Hypno-relaxation, yoga nidra, méditation pleine conscience, EFT, Qi Gong, Reiki, thérapies cognitives et comportementales, arts thérapie, massage bébé.
Domaines d'activité: gestion du stress, anxiété et phobies, troubles du sommeil, burn out, fatigue et douleurs chroniques, détente musculaire, perte d'énergie et de motivation, procrastination, estime de soi, confiance en soi, affirmation de soi, lâcher prise, gestion des émotions, préparation pré et post natale.
Site Web
Personne référente : Elisabeth STELLA ROUSSEAU
Horaires : Lundi-Mardi: 10h-19h30
Mercredi: 10h-18h
Jeudi: 10h-18h30